Slabá menstruace. Odhalte její příčiny

Slabá menstruace trvá zhruba 2 - 3 dny, během kterých nepotřebujete velkou zásobu menstruačních pomůcek. Přes den si vystačíte jen s pár kousky. Pokud vás slabá menstruace provází celý život, nemusíte se znepokojovat. Jestli vás ale překvapí nečekaně a nevrátí se k normálu během pár měsíců, zvažte návštěvu gynekologa. Na vině mohou být různé faktory. Představíme vám ty nejznámější. 

Slabší menstruace se může dostavit, pokud jste rychle zhubla 10 - 15 % své váhy. Velmi často menstruace slábne také ženám s poruchami příjmu potravy. Tělo snižuje tok krve, aby vyvážilo ztrátu živin. 

Velmi slabá menstruace vám může být dána geneticky. Zkuste se zeptat své maminky nebo babičky, zda je slabší menstruace ve vaší rodině dědičná.

Při dlouhodobém napětí generuje tělo více kortizolu, což je stresový hormon. Ten působí na hormony zodpovědné za pravidelnou menstruaci. Jestli procházíte těžkým životním obdobím, změnila jste práci nebo jste přepracovaná, může se to projevit i na intenzitě krvácení během menstruace. 

Menstruace je pevně spojená s hormony. Na její podobu mají proto vliv různé hormonální změny, které způsobuje například menopauza, používání antikoncepce, začínající těhotenství nebo problémy se štítnou žlázou. Na tyto případy vás může upozornit právě velmi slabá menstruace. 

Nevyvážená strava, málo spánku nebo časté nachlazení se projevují nejen na vaší náladě, ale také na průběhu menstruace. Slabší krvácení může poukazovat na hektický režim. Často s ní zápasí ženy s nepravidelnou pracovní dobou v provozech s několika směnným provozem nebo ženy, které často létají letadlem mezi různými časovými pásmy. 

Vložky tianDe mají speciální složení, které ženám zjednodušuje život během menstruace. Svrchní vrstva totiž obsahuje výtažky z máty peprné, děhelu, aloe vera nebo kamélie japonské. Díky tomu vložky skvěle pohlcují pach, osvěžují a zároveň zvlhčují citlivou pokožku intimních partií. 

• rychle vstřebávají tekutinu a uzavírají ji uvnitř vložky
• po celý den vám zajistí pocit sucha a komfortu
• boční křidélka a zvětšený objem zabraňují protečení vložky
• hodí se pro kalhotky jakéhokoliv typu

I když máte slabou menstruaci, nezapomínejte na pravidelnou intimní hygienu. Menstruační krev má zásaditější PH a proto narušuje kyselé PH intimních oblastí. Šetrné gely jemně čistí, nedráždí pokožku sliznic a udržují přirozenou obranyschopnost poševního okolí.