Studené nohy, padající vlasy či vysušená pleť? Zažeňte zimní neduhy s tianDe

Vítr, chlad a přetopené místnosti naši krásu i zdraví nepříjemně zkouší. Nepřízní počasí trpí v zimě celé tělo. U někoho se náročné období projeví oslabenou imunitou, u jiného duševní nepohodou nebo podrážděnou pletí. Ale i z takových neduhů vede cesta ven. Pokud si přes zimu chcete zachovat celkové zdraví, víc než kdy jindy se neobejdete bez důsledné prevence, péče a ochrany.
Obrazek

Zažeňte zimomřivost a zahřejte ledové nohy

Náš organismus se v zimě přirozeně snaží zachovat v teple ty nejdůležitější orgány ve středu těla. Na prokrvení okrajových částí pak už nezbývá tolik energie. Chladem proto v zimních měsících nejčastěji strádají končetiny. Cirkulaci krve zhoršuje i stísnění nohou v uzavřených zimních botách. Jak z toho ven? 

1. Prohřejte je už během koupele či sprchování

Tělová sůl Horký zázvor působí jako jemný peeling a má příjemný zahřívací efekt. Účinek soli podpořte praktickou masážní rukavicí.

2. Po koupeli nohy promasírujte hřejivým gelem Ortophyt

Masážní gel Ortophyt kromě hřejivého účinku zlepšuje i mikrocirkulaci v kloubech a urychluje metabolické procesy. Podobně silný zahřívací účinek má i tělový krém Tekutá náplast.

3. Před spaním si nasaďte hřejivé ponožky s turmalínem

Pokud vás studené nohy nenechají v klidu usnout, berte si na spaní turmalínové ponožky. Prohřívací vrstva turmalínu jim zajistí teplo po celou noc. Přinese úlevu oteklým a unaveným končetinám, zlepší prokrvení a lymfatickou cirkulaci.
Chraňte si záda

V teple držte i svoje záda

Záda jsou k podchlazení náchylnější nejčastěji v bederní části, kde máme uložené ledviny. Udržte je v teple a vyhnete se nepříjemným potížím. Prohřívací náplasti Yaoshen forte působí cíleně na bedrech a v oblasti břicha. Mají příznivý vliv na posílení ledvin a celé vylučovací soustavy.

Před větrem a mrazem chraňte i svůj obličej

V zimě bývá naše pleť častěji bez života. Nehezky se na ní podepisuje suchý a mrazivý vzduch i výrazné změny teplot při přechody z chladu do vytápěných místností. Pleť se mnohem rychleji vysušuje, ztrácí přirozenou pružnost a zdravou barvu. Dehydrovaná pokožka nepříjemně pne, svědí, pálí a šupinatí. Nepříjemným projevům vysušené pleti se můžete jednoduše zabránit. Zaměřte se na včasnou a hlavně pravidelnou péči, která zahrnuje čištění, hydrataci, výživu a ochranu.
Obrazek

1. Zbavte tvář všech nečistot a podpořte hydrataci

Pro pravidelné čištění vybírejte v zimě takové přípravky, které ji šetrně očistí a zároveň nevysuší. Skvělou volbou je čistící pěna Vita Derm.

2. Alespoň 2x týdně sáhněte po solném peelingu

Peeling s krystaly z Mrtvého moře zbaví obličej nevzhledných šupinek, vyčistí ucpané póry a pokožku prokrví. Jeho jemná krémová textura šetrně odstraní odumřelé buňky, stimuluje cirkulaci krve a urychluje látkovou výměnu v pokožce.

3. Po každém čištění naneste na obličej zklidňující tonikum

Omlazující pleťový toner zklidní podráždění, stáhne póry a tím zabrání jejich zanesení. Zároveň připraví pleť na další péči.

4. Podpořte obranyschopnost pleti

Obranný štít pleti zajistí tuk z hada Mamushi. Účinně ji regeneruje, hydratuje a vyživuje. Tím zabrání jejímu vysoušení a šupinatění.
Tip
Tady najdete další 4 pleťové krémy, které jsou ideální volbou pro mrazivé dny
Tip

Důslednou péči a ochranu vyžaduje i citlivá pokožka rtů

Vyžehlete prasklinky zjemňujícím balzámem s mořskou řasou. Fucoidan okamžitě vyživí a zklidní suché a popraskané rty.
Zjemňující balzám na rty
Péče o suché ruce

V zimních měsících trpí chladem nejen obličej. Podívejte se na své ruce 

Pokožka rukou je podobně jako pleť v obličeji náchylnější k vysušení a popraskání. Během zimy ji proto chraňte rukavicemi a používejte šetrné mycí přípravky, které ji zbytečně nerozdráždí a nevysuší. Na mytí používejte jemný intimní gel a ruce po každém mytí ošetřete hydratačním ochranným krémem.
Tip

Na promrzlé ruce nikdy nepouštějte horkou vodu

I když to někdy láká, pokožka by zbytečně utrpěla teplotní šok. Napusťte si do umyvadla studenou nebo mírně vlažnou vodu a na několik minut do ní ponořte své ruce. Po chvíli pocítíte úlevu.

Dopřejte jim 1x až 2x týdně domácí lázně

Připravte si čistý ručník a zavřete se v koupelně. Během 10 minut si tu užijte salónní péči. Peelingem odstraníte zrohovatělou kůži, solným scrubem mrazem vysušené ruce prokrvíte a nakonec natřete regeneračním krémem. Po prvním použití budou jako samet

Zima příliš nesvědčí ani vlasům 

Hlava schytá všechny teplotní šoky jako první. Vlasy často elektrizují, nezřízeně poletují vzduchem a většinou i mnohem více padají. Zvýšenou ztrátu vlasů v zimě má většinou na svědomí suchá a neprokrvená pokožka hlavy. Je třeba vybírat kvalitní vlasovou kosmetiku, která umí padání vlasů zbrzdit.
bio rehab fotky

V péči se zaměřte nejen na vlasy, ale i na celou pokožku hlavy

Sáhněte po komplexní řadě vlasové péče Bio Rehab. Jedinečné složení bylin a aktivních složek působí cíleně přímo na vlasové folikuly. Vyživuje vlasové cibulky, prokrvuje pokožku, brání nadměrnému vypadávání vlasů a stimuluje růst nových.

BIO Rehab vrátí vlasům ztracený lesk a obnoví jejich vitalitu

  • zlepšuje prokrvení pokožky
  • dodává výživu do vlasových folikulů
  • stimuluje růst vlasů
  • zabraňuje jejich vypadávání
  • pomáhá odstranit lupy
Tip

Pokud mrzne, držte vlasy pod čepicí

Nechoďte ven bezprostředně po umytí hlavy, dokud nebudete mít vlasy dokonale suché. Vlhké vlasy mráz lehce poškodí.

Vyhněte se příliš častému fenování či žehlení

Tepelná úprava vlasy oslabuje a namáhá. Ty pak rychleji křehnou, lámou se a třepí. Vlasové vlákno trpí i přemírou stylingových úprav. Dopřejte vlasům alespoň občas oddych. Nechte je po umytí volně uschnout a přirozeně dýchat bez zátěže fixních gelů a laků. Pokud se bez fénování neobejdete, ulevte vlasům alespoň ochranným sprejem.

Na růstu a přirozené obnově vlasů se podílejí i hormony melatonin a prolaktin

 

Melatonin je známý jako hormon spánku, který napomáhá lepšímu usínání. Potřebujeme ho pro optimální regeneraci celého organismu a pro obnovu i růst nových buněk. V těle se melatonin tvoří v noci s nástupem tmy, a to už od 9. hodiny večerní. Takže naše rada zní, zapomeňte na ponocování a choďte včas spát.

Prolaktin je dobré držet tak trochu zkrátka. Vyšší nálož tohoto hormonu může vést k nadměrnému vypadávání vlasů. Recept, jak udržet prolaktin pod kontrolou, je být v klidu a vyhnout se stresu. Neřízené hromadění prolaktinu může být ale i následkem poruchy štítné žlázy nebo ledvin. Na ledviny se právě v zimních měsících zaměřuje i TČM.
Kruhy pod očima

Zbavte se kruhů pod očima pomocí regenerační masky a Fytoesence

Hned jak zmizí zbytky letního opálení, kruhy pod očima se v pobledlé tváři doslova rozsvítí. I proti těmto neduhům máme v tianDe skvělé pomocníky. Vyplatí se vám ale trpělivost. Kýženého výsledku docílíte jen pravidelnou péčí o oční okolí.
Regenerační maska ve spojení s bylinnou esencí zmírňuje známky únavy, zlepšuje barvu pleti, hydratuje a osvěžuje citlivou pokožku kolem očí.
 
  • redukuje otoky
  • projasňuje barvu pleti
  • vyhlazuje vrásky
  • odstraňuje známky únavy
 
Masku aplikujte na okolí očí pravidelně. Ideálně každý den. Nechte působit 15 - 20 minut a opláchněte vodou. Nakonec naneste olejíček a jemně ho vklepejte do pokožky.
Tip

Myslete na dostatečný přísun vitamínů a minerálních látek

V zimě je mnohem těžší udržet vyvážený jídelníček, i když se do něj snažíte zařadit dostatek čerstvé zeleniny. Skleníkové výpěstky sotva zaručí potřebnou nálož všech živin, které jsou pro celkové zdraví klíčové. Chybějící vitamíny i minerální látky vám pomůže zajistit Citrokalcevit.
Funkční komplex Citrokalcevit
tip-img
V zimě převládá tma nad světlem, tak si nezapomeňte udržovat zdravý optimismus a každý den si udělejte nějakou malou radost. Dopřejte si dostatek času pro sebe, užijte si krátkou masáž, projděte se v přírodě nebo se obdarujte třeba květinou.

Královské díky za tisíce vašich recenzí na Heurece

99%
zákazníků nás v dotazníku spokojenosti doporučuje na Heureka.cz. Celkem už máme přes 12 000 ověřených recenzí.
4.9 (z 5) je celkové hodnocení spokojenosti
Ověřeno zákazníky
Ověřeno zákazníky
Shop roku 2020 Shop roku 2020 Shop roku 2020 Shop roku 2019 Shop roku 2018
Cena SHOP ROKU pro TianDe