288 Kčs DPH
Stres z pohledu TČM. Jak vybalancovat emoční napětí?

Stres není nepřítel. Ale jen do jisté míry
Balanc ve všech směrech platí i u hormonů

Jako začarovaný kruh


Stres očima čínské medicíny
Mezi nejčastější projevy chronického stresu patří
- poruchy spánku
- pocity úzkosti
- poruchy soustředění
- vleklá únava
- neklid a podráždění
- bolesti hlavy
- tlak na hrudi a v podžebří
- poruchy trávení
- žaludeční vředy
- akné a atopický ekzém
- vysoký krevní tlak
- zrychlený srdeční tep
- nechuť/přejídání
- přibývání na váze/hubnutí
- snížení libida
Komplexní skládačka

V prevenci i k řešení potíží využívá TČM hned několik typů terapie

- Fytoterapii
- Akupunkturu
- Aromaterapii
- Dechová cvičení
- Pohyb
- Terapii hudbou
- Dietologii
Jak zmírnit zaběhnuté tempo?
1. Dopřejte si vydatný spánek
2. Relaxujte
Nadměrná zátěž mozku vede k nervozitě a potažmo i ke stresu. Vypněte občas všechny své myšlenky a nechte mozek odpočinout. Relaxační solná aroma koupel nebo sprcha odplaví stres i úmornou únavu.
423 Kčs DPH
3. Hýbejte se
399 Kčs DPH
4. Uklidněte své nervy vůní
1.619 Kčs DPH
5. Využijte sílu bylin
249 Kčs DPH
249 Kčs DPH
6. Hudba je balzámem pro duši
7. Setkávejte se
8. Udržujte si zdravý optimismus
Královské díky za tisíce vašich recenzí na Heurece
